إذا كنتي تريدين أن تحسني مهارات طفلك اللغوية فإنها قد تكون فكرة جيدة، حيث كشفت الدراسات طبقا لصحيفة "ديلي ميل" أن أخذ قيلولة فترة النهار تحسن من مهارات الطفل اللغوية ويساعدهم في عملية التعلم لأن فترة النوم هذه تعزز قوة الدماغ.ودرس الباحثون من الجامعة في ولاية اريزونا، أن نوم القيلولة يساعد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سن الثالثة والخامسة على تذكر الدروس في مرحلة ما قبل المدرسة بشكل أفضل. ووجد الباحثون أن فوائد القيلولة يستمر من بعد النوم في فترة الظهيرة إلى اليوم التالي، حيث توصلوا إلى أن القيلولة مهمة جدا لتقوية الذاكرة والتعلم في مراحل مبكرة.