نصائح للحصول على بشرة لامعة ونضرة هو ما ستعرفك عليه لتتمكني من الحصول على اطلالة مشرقة خالية من الشوائب تشع سحرا وجاذبية.ان اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة هو ما تحتاج اليه كل امرأة لتلفت انظار من حولها.من هنا اخترتل لك هذع المجموعة من النصائح للحصول على بشرة لامعة ونضرة.

ماء الاستحمام:

من الضروري عند الاستحمام ان تحرصي على اختيار حرارة الماء المناسبة.
ابتعدي عن استعمال الماء الساخن جداً على البشرة فهو يمكن ان يتسبب باحمرار البشرة.
كذلك، قومي باستعمال الماء البارد الذي يساعد على شد البشرة والتخلص من التجاعيد.
استخدام كريم الوقاية من اشعة الشمس:

لا تهملي استخدام كريم الوقاية من اشعة الشمس بشكل يومي على البشرة.
هذا الكريم سيساعدك على حماية بشرتك من اشعة الشمس المضرة التي يمكن ان تفسد اطلالتك.
الخضروات والفواكه:

احرصي على تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه التي تحتوي على مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة بشرتك.
تحتوي الخضروات والفواكه على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة بعمق.
العناية المناسبة:

من الضروري ان تحرصي على تقديم العناية المناسبة ببشرتك.
اختاري المستحضرات المناسلبة لتطبيق روتين العناية اليومي الذي يساعدك على التخلص من الشوائب.
لا تنسي اختيار غسول البشرة المناسب اضافة الى كريم الترطيب المناسب وكريم الوقاية المناسب.
إذاً، هذه هي النصائح للحصول على بشرة لامعة ونضرة، وتعرفي ايضاً على خلطات طبيعية لاستعادة نضارة البشرة.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

ماسك المانجو لبشرة صافية وجسم مشدود

طريقه عمل كريم الارز لتفتيح البشرة