الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم والأدوية المجهولة
4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها
بناء مناعة قوية ضد أي فيروسات
الرياض - العراق اليوم
عرض العالم سعودي في مجال المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، 4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات، وغرد على حسابه بموقع "تويتر" للتواصل الاجتماعي قائلًا: "إن المناعة تكون قوية بتنفيذ التالي":
1) ترك التدخين
3) النوم الكافي
4) الغذاء الذي يحتوي على مضادات أكسدة (ورقيات، خضار، ثوم، بصل، عسل، الحبة السوداء، الفواكه الحمضية...الخ).
كما أكد الخضيري على تجنب المواد التصنيعية وكذلك المكملات الغذائية إلا إذا وصفها الطبيب المعالج، وأيضا تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم أو أدوية عشبية مجهولة لم تثبت فوائدها إلا بإعلانات كاذبة.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
تعرف على قائمة العادات الإفراط فيها يضر بصحتك ويهدد حياتك
الخرافات الأكثر انتشارًا لممارسة الرياضة أثناء فترة الحمل
GMT 07:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
دراسة جديدة تكشف أن زيادة وزن الجسم تطيل العمرGMT 07:57 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تعرف على مصادر الزنك وفوائده الكبيرة لجسم الإنسانGMT 09:22 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الكبيرة لشاي المريمية لصحة الإنسانGMT 11:09 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
وزير بريطاني يكشف عدد سلالات "كورونا" المتحورةGMT 08:08 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
"الموجات فوق الصوتية" علاج جديد لإيقاظ مرضى الغيبوبةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:35 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك
GMT 10:03 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 08:44 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
باشأغا يكشف تفاصيل "محاولة الاغتيال" في طرابلس
GMT 21:34 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
شيماء صلاح تعلن عودة موضة "التايجر" في موسم الصيف
GMT 21:14 2014 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
القراصيا هي الاسم الذي يسمى به فاكهة البرقوق المجفف
GMT 01:45 2018 السبت ,26 أيار / مايو
"جندي أميركي سابق يؤكد كرهت نفسي بعد انتهاكات "سجن أبو غريب
GMT 19:40 2017 الأحد ,27 آب / أغسطس
فؤاد عبد الواحد يطرح أغنية جديدة بعنوان "العــز" على اليوتيوب
GMT 04:52 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
"تويوتا" تستعد لطرح نماذج جديدة من الأسطورة "لاند كروزر"
GMT 05:16 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
شيرين رضا تُؤكِّد استعانتها بطبيب نفسي في "لدينا أقوال أخرى"
GMT 04:18 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
هنا الزاهد تتقاسم البطولة مع علي ربيع في "عزت عزوز"
GMT 05:06 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تكريم خالد يوسف في مهرجان الإسكندرية السينمائي
GMT 13:51 2017 الأحد ,07 أيار / مايو
سترة الدنيم تعود إلى عالم الأناقة الرجالية من جديد
GMT 05:19 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
الكشف عن أداة غطس جديدة صغيرة الحجم
GMT 01:16 2017 الأحد ,14 أيار / مايو
مصطفى خاطر يتمنى تقديم شخصية عادل خيري
GMT 04:11 2017 الثلاثاء ,15 آب / أغسطس
سفيان جيلالي يكشف عن "موقف" من الانتخابات البلدية
GMT 07:51 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
تعرف على تأثير خطة بايدن على الأسواق الناشئة في آسيا
GMT 00:50 2020 الخميس ,07 أيار / مايو
لولو الخطاف تكشف عن أروع الإطلالات حيادية الألوان للمحجبات
GMT 00:19 2020 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير
أمل عرفة تُعلّق على خطوبة عبد المنعم عمايري وتُعلن أنها لا تهمها حياته الشخصية
GMT 06:07 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
المصرية ملك قورة تكشف تفاصيل جديدة عن فرح شقيقتها وظهورها فستان الزفاف
GMT 09:16 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
نفوق عشرات من الجاموس في الأهوار بسبب انخفاض منسوب المياه في المستنقعات
GMT 19:19 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
تعرف علي لعبة الحوت الأزرق التي "تدفع بالأطفال إلى الانتحار"
GMT 14:46 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
الثلوج تشل موسكو وتقتل شخصاً على الأقل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك