الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة
المأكولات البحرية
القاهرة - العرب اليوم
ليس بجديد القول: إنّ تناول المأكولات البحرية رائع لصحة الجسم، لكن، ووفقاً لدراسة أميركية جديدة، فإنّ المأكولات البحرية تساعدنا كذلك على التقدم في السن بصحة أفضل.
السلطعون والقريدس، والمحار والروبيان، وحلزون البحر وجراد البحر... من المأكولات التي توضع على موائد الأعياد والمناسبات، في حين يجب الاستمتاع بها طيلة أيام السنة للحصول على فوائدها الرائعة.
وبحسب دراسة حديثة أجرتها جامعة «توفتس» Tufts في الولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت في المجلة الطبية البريطانية The British Medical Journal فإنَّ المأكولات البحرية ستكون رائعة لكبار السن، حيث إنها تساعد على الوصول إلى مرحلة الشيخوخة بصحة جيدة.
ولكي يتوصلوا إلى هذا الاستنتاج، عمل الباحثون الأميركيون على حوالي 2622 متطوعاً بين الأعوام 1992 وحتى 2015. وعند نهاية الدراسة كان متوسط سنّ المشاركين حوالي 74 عاماً، بينما كانت المجموعة تتكون من أكثر من نسبة 63 في المئة منها من النساء.
وقد يهمك ايضًا:
GMT 11:24 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 12:30 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
الأطباء يكشفون أضرار تناول الثوم بالنسبة لكبدGMT 03:54 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
مضاد حيوي وفيتامين «سي» يعالجان السرطانGMT 03:51 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
الكركم يخفّف آلام المفاصل والعضلاتGMT 03:37 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
إنجاز يبشر بنهاية انتشار الايدزالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 22:02 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 23:21 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
الرئيس الفلسطينى يجتمع بقيادي “فتح” لإنهاء الخلاف بشأن الإنتخابات
GMT 12:56 2014 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
الفنانة طاهرة حماميش تستعد لإطلاق ألبومها الفني الأول
GMT 20:43 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
منتجع "باروس" عنوان الرفاهية والجمال في جزر المالديف
GMT 16:43 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على طريقة تصليح الخدوش في مفروشات المنزل الجلدية
GMT 01:03 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تجنب الصوت العالي من أتيكيت التحدث مع الآخرين
GMT 01:50 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير
الفنانة وفاء عامر سعيدة بشريهان وتجسيدها لدور كاريوكا
GMT 01:01 2015 السبت ,16 أيار / مايو
جورج كلوني يصف مدى سعادته بزواجه من المحامية اللبنانية أمل علم الدين
GMT 15:21 2013 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تنظيم "دولة الإسلام" يُزيل تمثال الحُريّة عن ساعة الرقة
GMT 06:43 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مسلمات يتفاعلن بصورهن عبر "إنستغرام" لنشر أحدث أيقونات الموضة الإسلامية
GMT 19:39 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو
الكشف عن تفاصيل جريمة القتل التي هزت دمشق
GMT 15:05 2015 الثلاثاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أمطار متوسطة على منطقة حائل السعودية
GMT 22:42 2013 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
دولتشي آند غابانا تطرح عطرًا جديدًا للأطفال الرضع
GMT 11:58 2017 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
المطربة الشعبية هدى تحلّ ضيفةً على راديو "9090" الجمعة
GMT 14:06 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
مصر تواصل اكتساح دورة الألعاب الأفريقية بـ131 ميدالية
GMT 16:45 2014 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أجمل فساتين السهرة للبدينات من تصميم نعمان الأحجر
GMT 21:25 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
أفكار مبتكرة ومميزة لوضع "سفرة" في شرفة المنزل
GMT 18:28 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
نجوم احتفلوا بعيد ميلاد نجمة فوازير رمضان شريهان الـ55
GMT 04:01 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
وكالة "ناسا" تنقل السيّاح إلى المحطة الفضائية الدولية
GMT 02:59 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
تقرير أوروبي يحذر من مكون خطير في "نوتيلا"
GMT 06:14 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير
مطعم في الإمارات يفرض غرامة على مَن لا يأكل طعامه كاملًا
GMT 00:02 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير
هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟
GMT 23:47 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير
دراسة تؤكد ان كوكب الأرض كان عبارة عن "كرة ثلج"
GMT 18:02 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
رواية "يـونـا: حمامة سلام" ترصد حكايات حقيقة من واقع الحياة
GMT 20:49 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
حفيدة نادية لطفي تتسلم درع تكريمها ووزيرة الثقافة تعتذر عن الحضور
GMT 02:29 2018 الأحد ,27 أيار / مايو
راموس يعتذر لمحمد صلاح بعد إصابته في نهائي دوري الأبطال
GMT 11:09 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
تألقِ بمجوهرات من "حجر الروبي"الأحمر القاني
GMT 15:54 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
رونالدو يطلب من ريال مدريد ضم محمد صلاح الصيف المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك