الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
مدرب سيدات سلة الأهلي يؤكد التدريبات المزلية مهمة للاعبات
مدرب سيدات سلة الأهلي
القاهره - العراق اليوم
أكد علي هاشم، المدير الفني لفريق السيدات لكرة السلة في النادي الأهلي، على أهمية التدريبات المنزلية اليومية للاعبات وذلك للحفاظ علي اللياقة البدنية عقب عودة النشاط الرياضي.وأضاف هاشم أن التدريبات التي تخوضها لاعبات الفريق تأهلهم ضد الإصابات وتحافظ على اللياقة البدنية، مشيرا إلى أن المران المنزلي يساعد على تأهيل العضلات لحين عودة المسابقات.وأكمل، هناك تواصل مع اللاعبات يوميا عبر برامج الفيديو للوقوف على آخر المستجدات في التدريبات المنزلية للحفاظ على اللياقة البدنية.وأوضح هاشم أنه يأمل في عودة النشاط في أقرب وقت بعد أن ينتصر الجميع على فيروس كورونا، مشددا على انه يطالب الجميع بضرورة الالتزام الشديد بتعليمات الوقاية والحماية .
قد يهمك ايضا
- السبت ,20 شباط / فبراير GMT 15:39 2021 المغرب يبدأ مشاركته في إقصائيات "أفرو باسكيط" ويحقق الانتصار الأول
- الخميس ,18 شباط / فبراير GMT 19:10 2021 كلاركسون يقود يوتا جاز إلى الفوز على سيكسرز في دوري السلة الأميركي
- الخميس ,04 شباط / فبراير GMT 13:38 2021 ليلارد وترينت يقودان بليزرز للفوز على ويزاردز في دوري السلة الأميركي
- الأربعاء ,03 شباط / فبراير GMT 20:47 2021 ديفيز يقود ليكرز للفوز على أتلانتا هوكس في دوري السلة الأميركي
- الخميس ,28 كانون الثاني / يناير GMT 22:03 2021 تراي يونج يضع حدًا لمسلسل انتصارات كليبرز في دوري السلة الأميركي
GMT 15:39 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
المغرب يبدأ مشاركته في إقصائيات "أفرو باسكيط" ويحقق الانتصار الأولGMT 19:10 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
كلاركسون يقود يوتا جاز إلى الفوز على سيكسرز في دوري السلة الأميركيGMT 13:38 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
ليلارد وترينت يقودان بليزرز للفوز على ويزاردز في دوري السلة الأميركيGMT 20:47 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
ديفيز يقود ليكرز للفوز على أتلانتا هوكس في دوري السلة الأميركيGMT 22:03 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
تراي يونج يضع حدًا لمسلسل انتصارات كليبرز في دوري السلة الأميركيالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:28 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 12:17 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان
مدينة العلا جوهرة سعودية فريدة وأحد أهم الوجهات السياحية والتاريخية
GMT 20:02 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
ياسمين عبدالعزيز تجمع بين الأناقة والرشاقة في أحدث جلسة تصوير
GMT 22:45 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
عن دلالات «واقعة أربيل» وتداعياتها
GMT 08:14 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
أفضل ساعات اليد الرجالي وكيفية تنسيقها مع الملابس
GMT 13:04 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو
مصاروة يمنح الأردن ذهبية في الدوري العالمي للكاراتيه
GMT 03:35 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو
محمد رمضان يكشف عن سر اختياره لـ "نسر الصعيد"
GMT 21:55 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
أبطال " على بابا" يحضرون العرض الخاص للفيلم
GMT 18:11 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
الفريق عباسي يزور قاعدة "محمد الأحمد" البحرية
GMT 22:28 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
رانيا يوسف بإطلالة ملكية في مهرجان القاهرة السينمائي
GMT 22:31 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
ليفانتي الإسباني يعلن تعاقده مع فهد المولد
GMT 15:55 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
بيت المدى العراقي يحتفي بتسعينيّة فنان الشعب سامي عبد الحميد
GMT 08:22 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
باليه تنمية المواهب يعرض دون كيشوت في دار الأوبرا المصرية
GMT 08:56 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
"Nada G" للمجوهرات الثمينة تُشير إلى مجموعة "بلاط بيروت"
GMT 10:54 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
مدينة ليون الفرنسية تحصل على جائزة المسافر العالمي
GMT 07:03 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
فندق نرويغي غريب يجمع الباحثين عن الهدوء والعزلة
GMT 08:25 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
10 معلومات عن شركة "أبل" الأميركية غير معروفة للجميع
GMT 09:45 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
لينا عناب تكشف تطور السياحة الأردنية وتحول عمّان إلى وجهة مهمة
GMT 22:05 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
ركلة ترجيح غير مألوفة تؤهل منتخب قطر إلى كأس آسيا للشباب في إندونيسيا
GMT 06:53 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
ديكور كراسي حفلات الزفاف الخارجية يكمل الصورة الرائعة
GMT 19:45 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
حمد الصنيع يؤكد أنه يعمل في الاتحاد وفق الأولويات
GMT 13:03 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
مجموعة "دولتشي آند غابانا" لصيف 2018 كرنفال للمرح
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك