الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة
التوت
القاهرة ـ العرب اليوم
ذكرت أحدث الأبحاث الطبية أن عصير التوت وخاصة البري منه يعد معينا لا ينضب من مضادات الأكسدة الهامة وغني بالعناصر الغذائية يجب علي كثيرين الاهتمام بتناوله علي مدار العام. وقالت فيكي نيومان مدير خدمات التغذية والوقاية من السرطان بجامعة "كاليفورنيا" الأميركية إن التوت البري يحتوي علي عديد من الفوائد الصحية بسبب غنائه بمضادات الأكسدة المهمة لرفع مناعة الجسم وتعزيز كفاءة وآلية عمل الجهاز المناعي، بالإضافة إلي تمتعه بخواص مضادة للالتهابات وتحسين صحة المسالك البولية والحد من أمراض القلب واللثة بالإضافة إلي مكافحة السرطان. يأتي ذلك في الوقت الذي تتوالي فيه الأبحاث الطبية المؤكدة علي الفوائد الصحية المهمة التي يحتويها التوت بأنواعه خاصة البري حال إدراجه في نظام غذائي يحتوي علي الحبوب الكاملة. ويعد التوت بالنسبة للكثيرين عصير للاسترخاء والاستمتاع به في الإجازات والأعياد حيث لا يتناوله الأمريكيون سوي في عيد الفصح وأعياد الميلاد.
- الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:26 2018 فوائد التوت الأزرق في تحسين أداء الذاكرة لدي الأطفال
- الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:22 2017 فوائد التوت للحفاظ على الجهاز الهضمي وعلاج إلتهابات المثانة
GMT 15:09 2019 السبت ,04 أيار / مايو
فوائد التوت للشفاء من الجروحGMT 18:26 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
فوائد التوت الأزرق في تحسين أداء الذاكرة لدي الأطفالGMT 21:35 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
فوائد التوت للحفاظ على الجهاز الهضمي وعلاج إلتهابات المثانةGMT 02:56 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان
8 فوائد رائعة للتوت منها علاج الهالات السوداء والشيخوخةGMT 09:22 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد التوت للحفاظ على الجهاز الهضمي وعلاج إلتهابات المثانةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:28 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 04:18 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
بلازا مايور يعدّ واحدًا من معالم مدريد الأكثر شهرة
GMT 01:52 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
الثوم يُقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب
GMT 15:12 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو
استعراض لمواصفات سيارة "ستيب واي سانديرو" الجديدة
GMT 10:57 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
إيقاف مي حلمي وبرنامجها أسبوعًا وإحالتها للتحقيق
GMT 10:50 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
ميغان ماركل تعلن حملها بطفلها الثاني في "عيد الحب"
GMT 13:37 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
النزاهة تطالب بمنع المشمولين بالعفو والفاسدين من الترشح للانتخابات وتسنم المناصب
GMT 01:25 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
استمتع بالإقامة داخل صدفة عملاقة أغرب الفنادق في المكسيك
GMT 13:17 2019 الجمعة ,31 أيار / مايو
"بي إم دبليو" تُطلق سيارات هاتشباك مُميَّزة وعصرية
GMT 13:16 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير
عصام الحضري على رادار أحد أندية الدوري السعودي
GMT 12:39 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
تركي آل الشيخ يعلن عن دعم فريق بيراميدز بصفقتي "سوبر"
GMT 23:44 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو
ماء الورد سلاحكِ لمحاربة احمرار والتهاب البشرة في الصيف
GMT 02:45 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
ميلانيا ترامب كانت تخطط لحضور زفاف ميغان والأمير هاري
GMT 02:34 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
شاكر يكشف مخطط إنشاء محطة للكهرباء من المياه
GMT 02:52 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
اجعلي حجرة النوم البيضاء نابضة بالحياة بهذه الطرق
GMT 06:18 2016 الجمعة ,02 أيلول / سبتمبر
شركة طيران "أجنحة لبنان" توضح حادثة هبوط إحدى طائراتها في مطار بن غورون
GMT 22:29 2013 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
مادونا تحضن زوجها السابق شون بن في حفل فيلمها الجديد
GMT 01:06 2016 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
ريم مصطفى تعلن أنها ستنتهي من "نصيبي وقسمتك" بعد أسبوع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك