كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
القاهرة - العرب اليوم

المقادير 4 اشخاص

    كوب روب( زبادي )1 كيلو.
    كوب تمر منزوع النوى ومقطع.
    4 ملاعق كبيرة عسل.

    حفنة من المكسرات(لوز عين جمل بندق صنوبر)
    كوب عصير طبيعي مركز(برتقال أو مانجو أو أناناس).

طريقة التحضير

قسمي الروب لأربع حصص في أوعية التقديم العميقة.

أضيفي على الوجه التمر المقطع والمكسرات بالتساوي على الأطباق.

أضيفي ملعقة عسل فوق كل طبق.

أضيفي بالملعقة العصير الطبيعي فوق الوجه بالتساوي بين الأطباق.

يوضع بالبراد نصف ساعة ثم يقدم ويعتبر وجبة خفيفة كاملة.وبالهنا والشفا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل



GMT 22:10 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة تحضير كوكتيل الفواكة الصحي بخطوات سهلة

GMT 21:58 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

قالب الرمان الطازج بالزبادي وماء الورد

GMT 22:24 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس

قالب الرمان الطازج بالزبادي وماء الورد

GMT 22:22 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس

طريقة تحضير الزبادي بالآيس كريم

GMT 21:38 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

طريقة تحضير حلو الفراولة اللايت

أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 14:13 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

"MBC مصر 2" تبدأ إذاعة مسلسل "هربانة منها" يوميًّا

GMT 15:10 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

أفضل مناطق الإبحار في العالم لمحبي المغامرات

GMT 20:05 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر

خدمات مساج خاصّة في مكاتب عقارية وسط دمشق

GMT 02:56 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

أشكال ساعات يد مميزة لسهرات 2018

GMT 14:00 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير

50 دقيقة تعيد بريق كريستيانو رونالدو

GMT 02:38 2017 الإثنين ,05 حزيران / يونيو

الكشف عن سيارة "بي أم دبليو 330e" الجديدة

GMT 03:33 2016 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

الممثلة السورية مديحة كنيفاتي تستعد للمشاركة في "الطواريد"

GMT 19:34 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

دومينيكو تيديسكو يتولى تدريب شالكه
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon
iraq, iraq, iraq