الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
هل ممارسة الرياضة تحسن وظائف المخ؟
لندن ـ وكالات
كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن ممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث فقط شهريا منذ الطفولة يمكن أن تحسن كفاءة وظائف المخ فى سن متقدمة. وأشارت الدراسة، وفقا لصحيفة "ديلى تلجراف" البريطانية، إلى أن كفاءة المخ تكون أفضل عند سن الخمسين إذا دأب الإنسان على ممارسة نشاط منتظم منذ الطفولة مثل الركض أو السباحة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على سبيل المثال. وقال القائمون على الدراسة، إن الرياضة تمثل عنصرا رئيسيا فى أسلوب حياة الإنسان لحمايته من ضعف الإدراك وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر والسرطان، وبالتالى تساعد الجهود الرامية إلى تشجيع ممارسة الرياضة منذ سن مبكرة على تخفيف العبء الشخصى والاجتماعى المرتبط بتلك الأعراض عند تقدم العمر. ويرى العلماء، أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 19 و64 عاما يجب أن يمارسوا الرياضة لمدة 50 دقيقة على الأقل أسبوعيا.
GMT 06:33 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 06:30 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 11:27 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 19:05 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
ما هي اهم الأسباب التي تجعل الطفل بطيء الاستيعاب ؟GMT 18:57 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
كيف نساعد الطفل على عمل صداقات في المدرسة؟GMT 18:52 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
كيف نحمي أطفالنا من أخطار الانترنت ؟GMT 18:48 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
كيف تتغلبي على رفض طفلك الذهاب إلى المدرسة؟GMT 19:29 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
هل ممارسة الرياضة تحسن قدرة الأطفال على التفكير؟العراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 14:35 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
إيران تلغي تأشيرة الدخول المسبقة لمواطني سلطنة عُمان
GMT 20:20 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
مقتل 23 شخصاً في غرق قارب شمال السودان
GMT 10:31 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
اختاري مجموعة عطور لانكوم الجديدة للانتعاش والرفاهية
GMT 15:16 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير
سعود السويلم يؤكد أن النادي لن يدفع ثمن أخطاء غيره
GMT 07:36 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
أوكرانية تصمم مجوهرات مخيفة مستوحاة من الأساطير
GMT 21:34 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
منتجع دانات العين يطلق عروض عيد الأضحى المبارك
GMT 14:17 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
الرد على الإرهاب بالعلم والعمل
GMT 10:17 2014 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
منتجع "جنان فايزة" المراكشي يعلن عن عروض الربيع
GMT 13:58 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
أفكار سهلة وبسيطة لجعل حديقة المنزل فضاء خاص للأطفال
GMT 02:06 2015 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
كيلي جينر تلفت الانتباه بأزياء مثيرة في إحدى محطات الوقود
GMT 03:23 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
نجمة هوليوود كريستين ستيوارت في الصين من أجل "شانيل"
GMT 00:29 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
خالد صالح شطيف يتابع اوضاع المواطنين اليمنيين في عمان
GMT 07:31 2015 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر
إيطاليا تفوز على بلغاريا بهدف في تصفيات يورو 2016
GMT 19:48 2016 الإثنين ,01 آب / أغسطس
الأبيض الناصع أناقة وجاذبية في ملابس الرجال الصيفية
GMT 08:12 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
رحلة سياحية إفتراضية إلى فاس المغربية في الشتاء
GMT 14:29 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
دبل خطوبة مزينة بالألماس لمزيد من الفخامة والسحر
GMT 15:23 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس
هند صبري تنشر صورة جديدة لشخصية "لوليا" التى تجسدها فى فيلم "الفيل الازرق 2"
GMT 17:28 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
الحربي يُؤكِّد استمرار حسين عبدالغني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك