الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الأحد 23 تشرين الثاني / نوفمبر 2025
أماني عبد العال مدربة "ويندو" تساعد الفتيات في الحماية من "التحرش
أماني عبد العال
القاهرة _ العرب اليوم
بعد حادثة اغتصاب وقتل الطفلة كيتي في نيويورك في 1964، قرر الزوجان نيد وآن بايج، اللذين كانا يعيشان في كندا أن يطورا معا طريقة تدافع بها الفتيات والسيدات عن أنفسهن، لتصبح "الويندو" فناً للدفاع عن النفس عن طريق تدريبات جسدية تستهدف الأماكن الضعيفة في جسد الرجل.
جذب "الويندو" اهتمام أماني عبد العال وأصبحت استشاري تدريب، بعدما درست علم النفس بكلية الآداب بجامعة عين شمس، وبعد التخرج عكفت على إتمام رسالة ماجستير حول التحرش الجنسي، وخضعت لدبلومة الكلينيك لتصبح أخصائية نفسية، ولكن صدفة قادتها نحو "الويندو"، الذي علمت به من خلال "فيسبوك".
- الإثنين ,06 تموز / يوليو GMT 19:23 2020 الشرطة الألمانية توقف رجلًا احتياطيًا هاجم امرأة ورضيعتها بسكين
- الخميس ,02 تموز / يوليو GMT 23:08 2020 زوج بريطاني يشنق نفسه ويخنق زوجته بسبب جدال بشأن والدة الزوجة
GMT 22:19 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
تفاصيل جديدة في قضية اغتصاب وقتل مروعة في الهندGMT 18:09 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
اكتشاف اختبار حمل للكفيفات يحفظ خصوصيتهنGMT 19:14 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
أسرار جديدة وغريبة عن السيدة الأميركية الأولى ميلانيا ترامبGMT 19:23 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
الشرطة الألمانية توقف رجلًا احتياطيًا هاجم امرأة ورضيعتها بسكينGMT 23:08 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
زوج بريطاني يشنق نفسه ويخنق زوجته بسبب جدال بشأن والدة الزوجةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:32 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
التقاط صور من الأرض لموقع هبوط "أبولو 15" على القمر
GMT 07:28 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
دار المحرق تواصل تقديم أمسياتٍ مميزة بباقةٍ متنوعة لفن الفجري
GMT 17:09 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
"الفلك الدولي الإماراتي" يحدّد أول أيام عيد الفطر المبارك
GMT 08:11 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس
إيمان مجدي تؤكد أنها تعشق ممارسة الرسم كهاوية
GMT 09:37 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير
عاصي الحلاني يستعد لطرح أغنية جديدة بعنوان " شو بخاف عليك"
GMT 10:37 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
"الشخلوبة" قرية مصرية بلا بطالة ويقصدها السياح لمشاهدة الطيور المهاجرة
GMT 10:16 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
3.2 مليارات درهم تصرفات العقارات في دبي خلال أسبوع
GMT 20:05 2012 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
ماريا فاولر تبرز بشرتها البرونزية في ملابس مثيرة
GMT 18:26 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر
حارس منتخب "مصر" عصام الحضري يكشف سر تلقيبه بـ"السد العالي"
GMT 06:25 2015 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر
تسلم أول مبنى مدرسي حكومي من مباني مدارس فيفاء
GMT 01:15 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير
نهان صيام تكشف أهم قطع الإكسسوار المحببة للمرأة
GMT 01:23 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
هيفاء الأغا تناقش تكلفة العنف ضد المرأة الفلسطينية في الأردن
GMT 03:41 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
تلسكوب هابل يلتقط صورة نادرة للغاية لشكل "مجرة غريبة"
GMT 01:16 2019 السبت ,17 آب / أغسطس
محامي أنجيلا بشارة يرضخ لانتفاضة أبناء "زحلة" اللبنانية
GMT 10:27 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
لينكولن تنافس مرسيدس GLE وفولفو XC90 بـ"Aviator" الجديدة
GMT 06:49 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
زوج يقيم حفلات جنسية وتبادل أزواج هربا من الحياة الروتينية
GMT 19:57 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
ناهد السباعي تثير الجدل بشأن زواجها بصور جديدة من "عقد القران"
GMT 09:20 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
السودان تتسلم خطة إعادة تشغيل الخطوط الجوية "سودان إير" لمدة 10 سنوات
GMT 20:54 2018 السبت ,19 أيار / مايو
مصدر أمني يكشف أن بطل واقعة "مجزرة الرحاب" لم يمت منتحراً
GMT 20:59 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو
نصائح للصحافيين بشأن كيف الحصول على الروسيات
GMT 14:53 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
عمر البشير يفرج عن جميع المعتقلين السياسيين
GMT 02:48 2015 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
"نيسان" تبدأ في إنتاج سيارة "انفينيتي ك30 هاتشباك" الجديدة
GMT 00:05 2013 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
15 فكرة لتصميم الفناء الخلفي يمكن أن تقوم بها نفسك
GMT 01:38 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير
المصلحة الوطنية ... بأي معنى ! ؟
GMT 09:46 2015 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
الفنانة ليلى علوي تستخدم "الفوتوشوب" لتبدو بشكل أنحف
GMT 12:54 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
دار نون للنشر و التوزيع تصدر كتاب "خزائن العمر " لـ"وائل نيل"
GMT 05:31 2017 الأربعاء ,02 آب / أغسطس
تبعات فضيحة خطاب أنطوني سكاراموتشي تهز البيت الأبيض
GMT 08:41 2014 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
المرض يجبر النجمة يولاندا فوستر على التخلي عن منزل الأحلام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك