الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تقرير يرصد كيفية استعادة صحة أظافرك الطبيعية بعد استخدام "الأكريليك"
الأكريليك
واشنطن - العراق اليوم
أوردت مجلة "إن ستايل" أن الاستخدام المتكرر للأظافر الاصطناعية كالأظافر الأكريليك يترك آثاراً سلبية على الأظافر الطبيعية، حيث تصبح صفيحة الظفر نحيفة وتتقصف سريعاً، فضلاً عن الشعور بالألم.
وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الأظافر الطبيعية تحتاج إلى عناية خاصة لاستعادة صحتها وجمالها الطبيعي، حيث ينبغي في البداية تقصيرها لتجنب تعرضها للتقصف، ثم العناية بها بواسطة حمام للأظافر باستخدام أحد الزيوت الغنية بالمواد الترطيب مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز.
كما تلعب التغذية السليمة دورا مهما في استعادة صحة الأظافر، حيث ينبغي تناول الأغذية الغنية بفيتامين B7 المعروف باسم "البيوتين" أو فيتامين"H" مثل البيض واللوز والأفوكادو والبطاطا الحلوة. ويساعد هذا الفيتامين على نمو الأظافر ويعمل على تقوية بنيتها.
قد يهمك ايضا :
خطوات تضمن لكٍ الحصول على بشرة صافية خالية من الشعر
- الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2020 بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك
GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضهاGMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتكGMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر
زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعةGMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاءGMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفافالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 08:17 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
نبيلة عبيد تكشف عن أصعب شخصية جسدتها في السينما
GMT 13:10 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
مركز السينما العربية يعلن عن الفائزين بجوائز النقاد السنوية
GMT 08:58 2018 الأحد ,06 أيار / مايو
وجهات أميركيّة لعشّاق الأطباق البحرية الجاذبة للسائحين
GMT 01:50 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
أحمد مرتضى منصور يشيد بأداء لاعبي نادي "الزمالك"
GMT 19:07 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو
المسيليم حارس المنتخب السعودي يهاجم الإعلامي فراج
GMT 16:09 2016 الخميس ,16 حزيران / يونيو
نادي "الرائد" السعودي يتعاقد مع المدرِّب التونسي ناصيف البياوي
GMT 20:43 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو
محمد الفجاري يحوّل الطين والرمل إلى أوانٍ فخارية جميلة
GMT 10:09 2014 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
استخدامات الستائر الحاجبة للضوء "blackout"
GMT 04:44 2016 الأحد ,29 أيار / مايو
الراحة والهدوء والأمواج الدافئة على جزيرة أنتيغوا الكاريبية
GMT 16:45 2016 الأحد ,17 إبريل / نيسان
إيهاب توفيق و شذى و بسمة وهبي في عيد ميلاد نهى لطفي
GMT 18:52 2017 الإثنين ,07 آب / أغسطس
مقتل وإصابة 12 شخصًا إثر انقلاب سيارة للحجاج بين كركوك والسليمانية
GMT 05:48 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
كتل منحوتة تكشف كيف كانت تبدو حتشبسوت قبل تغيير صورتها
GMT 17:24 2014 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
"جرف الزهور" تقرير يرصد معاناة المرأة الفلسطينية خلال العدوان على غزة
GMT 03:42 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
مريم حسن تكشف سعادتها بالصدى الإيجابي لـ "أريد رجلًا"
GMT 00:47 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر
عريوات يكشف تحقيق "إيبوكسي" رواجًا في الجزائر
GMT 04:02 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الشتاء يهدد اللاجئين في أوروبا بعد رحلات محفوفة بالمخاطر
GMT 07:09 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
فساتين سهرة باللون الوردي من مجموعات كروز 2020
GMT 10:11 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
طاولات أرضيه خشب للبساطة والرقي في ديكورات منازل العرب
GMT 15:55 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
حليمة بولند تستعرض فخامة منزلها الجديد في البوسنة
GMT 18:15 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير
صلاح يحتل المرتبة الرابعة كأسرع لاعب في تاريخ البريميرليج
GMT 03:13 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
موضة الشعر القصير ترافق النساء منذ الحرب العالمية الأولى
GMT 02:23 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
جيروم باول يؤكد أنه لن يستقيل من منصبه
GMT 16:21 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
كولاك يؤكّد أن الدوري السعودي يتطور للأفضل
GMT 11:27 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
"شانغريلا"يطلق عروض كانون الأول في الأعياد
GMT 03:31 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
"آبل" تُطلق الجيل الجديد من سماعات "AirPods" في عام 2019
GMT 22:06 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
ترحيب أميركي وعربي بنتائج التحقيق السعودي بشأن مقتل خاشقجي
GMT 19:53 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
عمرو عبد الجليل يستأنف تصوير فيلم "كازابلانكا" بعد فترة توقف قصيرة
GMT 10:25 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف عن أفضل نوع من الملابس يمكن ارتداؤه خلال النوم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك