الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
شعر طويل وطثيف مع البروتين والحديد
بيروت ـ العرب اليوم
في حالة كنتِ ترغبين في الحصول على شعر طويل , لامع انتبهي لنوعية طعامك.
فقد أكد بارادي ميرميراني، طبيب الجلدية الأمريكي أن النظام الغذائي الغني بالبروتين والحديد يؤثر على صحتك بالإيجاب، لذا احرصي يوميا على الحصول على 46 حرام من البروتين و18 حراما من الحديد والممكن الحصول عليهما من تناول الدجاج ، اللحوم والفاصوليا السوداء.
- الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2020 بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك
GMT 18:00 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
ماسكات سحرية من حليب جوز الهند لترطيب البشرة وتبييضهاGMT 12:23 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتكGMT 20:36 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر
زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعةGMT 15:46 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاءGMT 15:43 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفافGMT 15:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
سر علاج البشرة الجافة حتى التشقق في أربعة زيوتGMT 15:31 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
طرق فعّالة لمقاومة جفاف البشرة في الشتاءGMT 16:40 2020 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
فوائد الكركديه للبشرة وطريقة استعمالهالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 15:15 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
"ميدو" ينتقد أرضية ملعب برج العرب في الإسكندرية
GMT 15:13 2019 الخميس ,28 آذار/ مارس
السعودية تفرج عن ثلاث ناشطات في مجال حقوق المرأة
GMT 02:45 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
لوسي تكشف سبب تحمُّسها للمُشاركة في "البيت الكبير 2"
GMT 12:08 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
شرطة السياحة والآثار تتمكن إحباط محاولتين للتنقيب عن الآثار في أسوان
GMT 17:35 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
جدة تستضيف أكبر نزال "رويال رامبل" للمصارعة الجمعة
GMT 20:57 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
إندونيسيا تجمع 1.25 بليون دولار من خلال أول إصدار لسندات خضراء
GMT 09:26 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
ولي عهد عجمان يحضر أفراح المطروشي والسويدي
GMT 08:55 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
مشروع “لمبة” ينير عتمة أزمة النفايات في لبنان
GMT 08:52 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو
رانيا فريد شوقي في جلسة تصوير جديدة بعدسة محمود عاشور
GMT 04:38 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
الاستعانة بالأجانب أحدث موضة في مسلسلات رمضان 2017
GMT 05:25 2015 الثلاثاء ,18 آب / أغسطس
تحويل قصر المخلوع على صالح إلى متحف
GMT 04:53 2016 الجمعة ,05 آب / أغسطس
أسرار إبداع ذا روك على حلبة المصارعة
GMT 11:51 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
شركة "نيسان" اليابانية تطلق سيارتها قشقاي الجديدة
GMT 10:57 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
الطفلة الأميركية لوكا يوبانكي تصدر ألبومها الأول من رحم أمها
GMT 17:53 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر
محمد السبكي يكشف أنّ خسارة المُنتج المؤقتة مكسب للسينما
GMT 12:20 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
جدد إطلالتك: تسريحات للرجال ذوي الشعر الخفيف
GMT 12:08 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
10 نصائح لـ«تكثيف شعر اللحية»
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك