الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
طريقة إعداد أرز مقلي لذيذ مع الخضار الصحي و المفيد
طريقة إعداد أرز مقلي لذيذ مع الخضار الصحي و المفيد
القاهرة- العراق اليوم
يُخلط الأرز والمرق في قدر صغير. ثم يُغلى على حرارة عالية. ثم يُغطّى و تُخفض حرارة الفرن ويترك على نار خفيفة حتى يمتص الأرز السائل، أيّ من 12 إلى 14 دقيقة. ثم يُوضع الأرز في طبق كبير و يُترك لمدة 55 دقائق.
في هذه الأثناء تُرش صينية كبيره ببخاخ الطبخ ثم تُوضع على درجة حرارة متوسطة.
ثم يُكسر فيها البيض و تُحرّك من 30 ثانية إلى دقيقة. ثم تُوضع في زبدية صغيره.
يُسخّن زيت الكانولا في مقلاة على نار متوسطة؛ ثم يُضاف الهليون ويُطهى على النار و يُحرّك لمدة دقيقتين.
ثم يُضاف الفلفل والبصل الأخضر والثوم والزنجبيل؛ و يُطهى على النار حتى تلين الخضروات، أيّ لحوالي دقيقتين. ثم يُضاف إلى المقلاه الأرز المطبوخ وصلصة الصويا والخل و تُترك المقلاه على النار حتى تمتص المكونات السائل، أيّ من30 ثانية إلى دقيقة.
ثم يُضاف إليه البيض المطبوخ.
و يُبعد عن الحرارة؛ و يُضاف إليه زيت السمسم والصلصة الحارة و تُحرّك المقادير
قد يهمك أيضا:
GMT 21:21 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 21:07 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 08:06 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليهاGMT 07:59 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليهاGMT 07:49 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة تحضير حلى "الشوكولاتة الداكنة" بالقهوةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 15:14 2018 الخميس ,28 حزيران / يونيو
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة
GMT 01:01 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
تعرف على موعد طرح Oppo F9 Pro
GMT 17:03 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
الحب أساس الاحتياجات الأسرية
GMT 04:50 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الحدائق الوطنية في جنوب أفريقيا أرخص رحلات السفاري في العالم
GMT 13:51 2017 الثلاثاء ,21 آذار/ مارس
عيد الأم العراقية يتحول من احتفالات إلى صور أليمة وحرمان
GMT 12:01 2017 الأحد ,12 شباط / فبراير
"الفنون الموسيقية" العراقية تحتفي بـ"فراشة الأغنية" الفنانة أمل خضير
GMT 21:47 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
الطائرات الحربية تقصّف ريف إدلب وحلب وحماة والقوات الحكومية تستهدف درعا
GMT 05:15 2016 السبت ,19 آذار/ مارس
وثائق سريّة تكشف مؤامرة الجيش الياباني لاختطاف تمبل العام 1947
GMT 09:50 2016 الجمعة ,29 تموز / يوليو
تنظيم داعش يعدم 24 مدنيًا فى قرية قرب مدينة منبج السورية
GMT 03:46 2015 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر
إيناس النجار تكشف عن تفاصيل أعمالها الفنية المقبلة
GMT 05:51 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر
اغتيال الناشط محمد بوقعيقيص بتفجير سيارة ملغومة في بنغازي ومقتل وزير سابق في الزاوية
GMT 03:44 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة إيمي آدامز تتألق في فستان أسود طويل وأنيق
GMT 15:20 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو
بَدء عروض مسرحية "زواج سعيد" في الأردن
GMT 07:30 2016 الأحد ,24 إبريل / نيسان
إطلاق تشكيلة من الملابس الصيفية بألوان مشرقة للرجال لموسم 2016
GMT 17:17 2016 الأحد ,24 تموز / يوليو
المدافع البرازيلي برونو أوفيني على أبواب نادي "النصر"
GMT 17:36 2017 السبت ,29 تموز / يوليو
إذاعة "صوت العرب" تستعد لعرض سيرة عُمر الشريف في "وثائقيات"
GMT 02:35 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير
فندق فرنسي يتيح قضاء ليلة تحت النجوم بدون خيمة
GMT 19:00 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل أبو حسن المهاجر المتحدث باسم تنظيم الدولة الإسلامية في غارة جوية
GMT 04:48 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
ترامب يهدّد بإغلاق الحدود مع المكسيك وخبراء يتوقّعون ارتفاع الأسعار
GMT 10:04 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تكشف فائدة جديدة لخلط حليب الثدي مع لعاب الرضيع
GMT 18:11 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
عادل الأعصر يقترب من انتهاء تصوير فيلم "خلي بالك من اللي جاي"
GMT 15:32 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
5 خطوات للحصول على رموش جميلة وكثيفة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك