الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الكشف عن خطر تناول القهوة "على معدة فارغة"
الكشف عن خطر تناول القهوة
واشنطن - العراق اليوم
أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم.وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على الريق.وتبين لهم، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.بعد الاستيقاظ من النوم، تم إعطاء المشاركين قهوة مع سكر، حيث كان محتوى السعرات الحرارية فيها مساويا لوجبة إفطار عادية. في المرحلة الأخرى، كان يتم إيقاظهم لبضع دقائق كل ساعة، ليشربوا قهوة سوداء، ثم مشروبا حلوا.ونتيجة لذلك، وجد الباحثون أن قلة النوم واستهلاك القهوة، أثرت سلبا على مستوى السكر في الدم، الذي زاد بنسبة 50 بالمائة.ووفقا للعلماء، يرجع ذلك إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز فور الاستيقاظ.يوصي الخبراء بعدم شرب القهوة على معدة فارغة، بل أثناء الإفطار أو بعده، لأن هذا سوف يقلل من المخاطر الصحية.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
دراسة تشير أن شرب القهوة يوميًا يقي من الإصابة بالسرطان
"قيلولة الكافيين" الحل السحري للحفاظ على مستوى التركيز والانتباه خلال العمل
- الجمعة ,05 شباط / فبراير GMT 18:08 2021 الصين تقدم 10 ملايين جرعة من اللقاح المضاد لـ"كورونا" للدول النامية
GMT 21:57 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الرئيس روحاني لتطعيم ضد كورونا يبدأ هذا الأسبوعGMT 18:08 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
الصين تقدم 10 ملايين جرعة من اللقاح المضاد لـ"كورونا" للدول الناميةGMT 18:04 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
طعام يحميكِ من ظهور التجاعيد نهائيًا تناوليه يوميًاGMT 13:06 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
مصادر تؤكد أن 4000 سلالة متحورة من "كورونا" تجوب العالمGMT 22:50 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
فلسطين تتسلم الدفعة الأولى من لقاح "سبوتنيك V" الروسيالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 09:45 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
سياحة إفتراضية على متن مركب شراعي في أسوان
GMT 21:38 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
تعيين ألماني مديراً لموقع مدينة بومبيي الأثرية في إيطاليا
GMT 13:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
دراسة تكشف فوائد وسلبيات حمية البيض لفقدان الوزن
GMT 01:42 2015 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
التشكيليّة الفلسطينية رشا أبوزايد ترسم بريشتها الإبداع وحب الحياة
GMT 06:31 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
عضة القط تسبب مرض "اِلْتِهاب النّسِيجِ الخَلَوِيّ" قد يكون قاتلًا
GMT 09:42 2017 الخميس ,31 آب / أغسطس
نوري المالكي يدافع عن اتفاق "حزب الله" و"داعش" ويهاجم منتقدينه
GMT 03:46 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
إليك تصاميم طاولات طعام دائرية وكراسي ناعمة للمساحات الصغيرة
GMT 03:35 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس
روزي وايتلي تستعرض جسدها المُذهل في ملابس بحر وردية
GMT 11:48 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
"فولكس فاغن" تطلق جيلاً جديداً من سيارات "Atlas" الكروس
GMT 03:27 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
ترامب يُربك الأسواق بإشارات عن الصين
GMT 15:28 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنان حسن الرداد يقرر عدم العمل مع زوجته خلال رمضان المقبل
GMT 12:40 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
طرح فيلم "نادي الرجال السري" بدور العرض السينمائية في عيد الفطر
GMT 01:46 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فولكس فاغن تعتزم تحويل مصنعين لإنتاج سيارات كهربائية
GMT 13:51 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
تونى ماهر يكشف كواليس تصوير "فوق السحاب" في "الرديو بيضحك"
GMT 03:27 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
طرق الحفاظ على نضارة الشعر بعد ممارسة الرياضة
GMT 01:24 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
ايفانكا ترامب تتفادى عدسات المصورين في سيارتها
GMT 03:53 2018 الجمعة ,27 تموز / يوليو
جددي ديكور حوائط منزلك بهذه الأفكار المميزة
GMT 06:55 2018 السبت ,05 أيار / مايو
عشر ماحيات للذنوب.. بإذن الله
GMT 19:37 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
الفنانة المصرية مها أحمد تكشف تطورات الحالة الصحية لابنها
GMT 06:42 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
ري سول جو زوجة كيم جونغ أون تحافظ على أسرارها
GMT 07:59 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس
الماركات العالمية تطرح أجمل نظارات شمسية للرجل العصري
GMT 01:18 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
منذر رياحنة يُؤكّد أنّ "ابتسم أنت في مصر" يدعم السياحة
GMT 00:27 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
طارق السيد يؤكد أن "الزمالك" لن يفوز بالدوري
GMT 18:49 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مشوار شادية من ميلاد "معبودة الجماهير" وحتى اعتزالها عام 1984
GMT 03:50 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة ليلى علوي تشارك عادل إمام في مسلسل "عوالم خفية"
GMT 02:07 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الوحدات يرفع أسعار تذاكر مبارياته أمام الجزيرة والفيصلي والرمثا
GMT 21:58 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الجنيه السوداني الأحد
GMT 19:21 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس
سلفاكير ميارديت يُهدّد بالحرب حال محاولة فرض مشار عليه من جديد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك