الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
أكّد لـ"العرب اليوم" أنّها تسبب المتاعب ليلة الزفاف
طبيب تغذية يحذّر العروس من تناول الأطعمة الدسمة
الدكتور بهاء ناجي
القاهرة ـ شيماء مكاوي
أكَّد طبيب التغذية وأمراض السمنة، بهاء ناجي، أهمية تناول العروسين أغذية صحية في يوم الزفاف، كما أن عليهما تجنب الأطعمة التي تسبب التوتر والقلق.
وأضاف ناجي لـ"العرب اليوم"، أنه من الضروري أن تتجنب العروس تناول الوجبات الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، موضحًا أنها تؤدي إلى حدوث انتفاخ وآلام مبرحة في منطقة البطن.
ونصح كذلك بالامتناع عن تناول الأطعمة الحريفة لأنها تسبب آلام فم المعدة، كما أن النشويات تتسبب في حدوث الغازات والانتفاخ، مشددا على ضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات، والاعتماد على العصائر الطازجة، التي تساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها دون أن تتسبب في متاعب صحية.
وتابع قوله "الخضروات والفواكه الطازجة مفيدة للجسم وتظهر العروس في شكل جذاب ليلة الزفاف".
- الجمعة ,12 شباط / فبراير GMT 23:19 2021 خبيرة بريطانية تحذر من أن سلالة كورونا الجديدة "ستجتاح العالم"
- السبت ,30 كانون الثاني / يناير GMT 21:52 2021 ماكرون يؤكد أن لقاح أسترازينيكا "غير فعّال تقريباً" لمن تجاوزوا 65 عاماً
- الأحد ,24 كانون الثاني / يناير GMT 09:08 2021 الصحة العالمية تكرر " هذه سبل الوقاية الوحيدة من كورونا وتحوراته"
- الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير GMT 16:04 2021 طبيبة أطفال توضح أبرز علامات الإصابة بفيروس كورونا لدى الأطفال
GMT 17:04 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
طبيبة تحذر من إضافة الشاي أو الكاكاو إلى الحليبGMT 15:24 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
بيل غيتس يكشف سبب رفض الناس اللقاحات والأقنعةGMT 23:19 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
خبيرة بريطانية تحذر من أن سلالة كورونا الجديدة "ستجتاح العالم"GMT 18:13 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
طبيب يوضح دواعي وموانع التلقيح والفئات المستبعدة من اللقاحGMT 21:52 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
ماكرون يؤكد أن لقاح أسترازينيكا "غير فعّال تقريباً" لمن تجاوزوا 65 عاماًGMT 09:08 2021 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير
الصحة العالمية تكرر " هذه سبل الوقاية الوحيدة من كورونا وتحوراته"GMT 22:08 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
تعرف على علامات ضعف "الجهاز المناعي"GMT 16:04 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
طبيبة أطفال توضح أبرز علامات الإصابة بفيروس كورونا لدى الأطفالالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 16:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 21:14 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
الأمن الوطني بالعراق يصدر توجيهات بمراقبة الأسعار خلال فترة الحظر
GMT 10:22 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
من الأسرع فورد GT 2018 أم لامبرجيني افنتادور في قطع مسافة ربع الميل
GMT 05:42 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
وفاة نجل الملكة ناريمان عن عمر يناهز 57 عامًا
GMT 00:16 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
افتتاح معرض "عطر الصخور" للفنان التشكيلي عبد المجيد حلاوة
GMT 13:43 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
Little Fish دراما تكشف مرضنا الحقيقي والحب في زمن كورونا
GMT 07:18 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو
"نصف شمس صفراء" رواية أفريقية عن أحزان نيجيريا في الحرب الأهلية
GMT 06:33 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
مي سليم تستعرض أنوثتها بفستان جلد أسود عبر "إنستغرام
GMT 17:40 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
نادي الحزم السعودي يحسم صفقة نجم دينامو بوخارست
GMT 00:50 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
أستاذ في جامعة المنوفية يؤكد "عميد الكلية طالبنى بتسريب الامتحانات"
GMT 00:04 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
"سيدة سودانية تقتل زوجها لإجبارها على "ممارسة الجنس
GMT 16:15 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس
عودة شخصية القرموطي الكوميدية بفيلم عن "داعش"
GMT 06:47 2017 الجمعة ,30 حزيران / يونيو
شراء منزل "فلينستون" عقب عرضه للبيع مقابل 2,8 مليون دولار
GMT 07:56 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
مصمّم الأزياء السعودي يحيى البشري يُلبي مطالب السيدة الجريئة
GMT 10:33 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
مروان عوض يؤكد أهمية إصلاح بيئة الأعمال في الأردن
GMT 10:32 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
إضاءة فراغ غرف الدِّراسة ترهق نظرك اليك طرق وكيفيَّة اختيار الاضاءة المناسبة
GMT 07:02 2021 الأربعاء ,13 كانون الثاني / يناير
نقابة "الإعلاميين" المصريين تنعى المذيعة ماجدة أبو هيف
GMT 20:16 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
الفلبين تطالب بحياة شخصين في الكويت بدل حياة الخادمة القتيلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك