الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السوداني
هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السوداني
القاهرة - العرب اليوم
أمراض كثيرة لن تداهم جسمك لو تناولت الفول السوداني أو كنت من عشاقه، أبرزها السرطان والزهايمر والسكري وأمراض القلب، هذا ما يؤكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة.
وأوضح إن الدراسات العلمية الحديثة، أثبتت أن الفول السوداني يحتوي على عناصر غذائية كبيرة ومهمة تفيد في رفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم، وتحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية والإصابة بالزهايمر والسرطان، وتقلل من أعراض الشيخوخة، مشيراً إلى أن الفول السوداني يحتوي على 25% من البروتينات التي تجدد أنسجة الجسم، وبه عناصر غذائية عديدة، مثل حامض الفوليك والمنغنيز والنياسين وفتيامينات عديدة تحمي القلب والشرايين، وتؤدي لخفض الكوليسترول الضار، وتحمي من الميكروبات والسموم.
وأكد بدران أن قشرة الفول السوداني تحتوي على مضادات أكسدة، وبه مادة خصبة لتجديد الخلايا والحفاظ على النضارة، وزيته نباتي غني بالبروتين ومضادات الأكسدة والأملاح المعدنية المهمة للجسم.
قد يهمك ايضا :
GMT 22:44 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
فوائد زيت الصبار لعلاج للالتهابات والحروق والبشرةGMT 22:34 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
تعرفي على فوائد التفاحGMT 22:31 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًاGMT 22:28 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
تناول القهوة ضروري لتقوية عضلات كبار السنGMT 22:23 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
الملوخية لمحاربة الإرهاق والأكسدةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 11:27 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
فندق في فيتنام جميع محتوياته مُصنعة من "الذهب الخالص"
GMT 20:21 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
مسجل خطر يتهم زوجته بالزنا بعدما شاهدها في فيلم إباحي
GMT 02:30 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
قطع مجوهرات لا يمكن الاستغناء عنها في السهرات
GMT 19:47 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
وولف مستعد لبحث أوامر الفريق مجددًا لدعم "هاميلتون"
GMT 11:25 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر
في "ليلة الدخلة"عروس تحاول ذبح زوجها بسلاح أبيض
GMT 02:31 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
6 فساتين من دولاب نجوى كرم ممكن تلبسى منها فى خطوبتك
GMT 20:35 2018 الخميس ,23 آب / أغسطس
فوائد البلح المذهلة وأنواعه المختلفة
GMT 05:15 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
طرق مختلفة لاستخدام الإضاءة بشكل صحيح في حديقة المنزل
GMT 08:04 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
تعرف على أفضل "العطور الرجالية "التي تشد المرأة وتجذب انتباهها
GMT 06:08 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
رئيس موريتانيا يلتقي مع المبعوث الأممي إلى الصحراء
GMT 11:10 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
تعرف على أجمل المنتجعات الشتوية الرائعة في كندا
GMT 10:38 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
طريقة تحضير أصابع عجينة الفيلو باللحم
GMT 06:25 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
إطلاق أوَّل صور رسميّة مِن حفلة زفاف الأمير هاري وميغان ماركل
GMT 18:16 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
شركة "فورد" تُزيح الستار عن الجيل الجديد مِن أيقونتها "فوكاس"
GMT 01:32 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
دلال الدوب تستعرض أفضل أحمر الشفاه للمحجبات
GMT 02:11 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تؤكّد أنّ الأطفال النشيطين بدنيًا لديهم قوة دماغية أكبر
GMT 02:29 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
منزل الممثل الإسباني أنطونيو بانديراس يضمّ 5 غرف نوم وصالة سينما
GMT 22:57 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
العربي القطري يرغب في ضم لاعب الزوراء إبراهيم بايش
GMT 01:55 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
بلاك بيري تكشف عن هاتفها الجديد بشاشة تعمل باللمس
GMT 06:30 2013 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
الخبير الفلكي لوط بوناطيرو يُطالب السلطات الجزائرية باتخاذ اللازم لمواجهة الفيضانات المُتوقَّعة
GMT 10:41 2014 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
مذيعات السعودية بزي موحد في مختلف القنوات
GMT 19:07 2015 الثلاثاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
هطول أمطار متوسطة على محافظة حوطة بني تميم
GMT 03:55 2016 الأحد ,25 كانون الأول / ديسمبر
تسلا تضاعف مساحة مصنع جيجا الجديد "Giga factory"
GMT 06:09 2016 السبت ,27 آب / أغسطس
"العرب اليوم" يكشف حقيقة ما جرى في مسابقة ملك جمال لبنان وأسباب مقاضاة أحد المشتركين
GMT 12:37 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
إدارة "روما" تتخذ قرارها النهائي بشأن مستقبل راجا ناينغولان
GMT 01:54 2017 الأحد ,22 كانون الثاني / يناير
كاتلين جينر تتألّق في فستان أزرق طويل بكتف واحد
GMT 10:09 2017 الثلاثاء ,02 أيار / مايو
جمعية "حماية الطبيعة" تحيي اليوم العالمي للطيور المهاجرة
GMT 01:31 2016 الجمعة ,27 أيار / مايو
جمال الغندور يطالب الاتحاد باتخاذ إجراءات قاسية للتصدي لها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك