الموقف الوبائي في محافظة ذي قار العراق الدفاع تعلن إحباط مخطط لإستهداف كركوك وتقبض على عنصر في داعش أرقام كورونا تستمر بالارتفاع في النجف أكثر من 540 إصابة خلال 24 ساعة روسيا تكشف عن حجم صادراتها من الأسلحة والمعدات العسكرية خلال عام ٢٠٢٠ نائب عراقي الخلافات لاتزال قائمة في حسم ملف موازنة 2021 لاجديد خلال الايام 4 الماضية اليابان تحتج بشدة لاقتحام سفن صينية مياهها الإقليمية "نيويورك تايمز" تؤكد أن رئيس شركة "بلاك ووتر" السابق انتهك حظر الأسلحة في ليبيا البنك الدولي يحث على عقود موحدة للحصول على لقاحات كوفيد-19 بايدن يزور مصنعا لإنتاج لقاحات ضد كورونا ويوجه رسالة للأميركيين روسيا تسجل لقاحا ثالثا مضاد لفيروس كورونا تحت اسم "كوفيفاك"

أخر الأخبار

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

GMT 15:15 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس

العراق اليوم - 3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

مشروبات طبيعية

لندن - العراق اليوم

حذرت هيئة الأرصاد الجوية أن تلك الأيام ستشهد البلاد عاصفة ترابية شديدة، فلابد أن يحرص الأشخاص على تناول المشروبات والأطعمة الصحية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وحماية الشخص من الفيروسات.

تعرف على المشروبات الطبيعية الصحية من خلال موقع "hollandandbarrett".

شاي بالليمون والزنجبيل :

يحتوي الليمون والزنجبيل علي مضادات الأكسدة والفيتامينات ، لذا فإن شرب كوب كل يوم يمكن أن يكون مفيدًا لجهاز المناعة في الجسم، يمكن أن يساعد الزنجبيل أيضًا على زيادة الدورة الدموية ويمكن أن يساعد الليمون في تخفيف الالتهاب، كما يجب تناول كوب من الشاي بالزنجبيل والليمون في الطقس السئ القائم في هذه الأيام لمحاربة الميكروبات، وحماية الجسم من النزلات المعوية.

عصير البطيخ بالنعناع :

البطيخ هو غذاء يعزز المناعة لأنه يحتوي على الليكوبين، سيساعدك النعناع على التنفس بسهولة أكبر إذا كنت مريض جيوب أنفية لأنه يحتوي على المنثول، فيمكنك شراب كوب من عصير البطيخ بالنعناع قبل النزول في العاصفة الترابية لحماية الجسم، وتقوية الجهاز المناعي.

عصير البرتقال :

كوب من عصير الحمضيات كل صباح مع وجبة الإفطار سيعطي جسمك بعض فيتامين سي الذي تشتد الحاجة إليه، ومع وجود عاصفة ترابية فيجب ان تتناول اليوسفي والبرتقال سواء بطريقة صحيحه او عصير لتعزيز الجهاز المناعي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

مشروبات طبيعية

لندن - العراق اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير النفط العراقي إحسان عبد الجبار

بغداد - العراق اليوم

النجمة الكبيرة نبيلة عبيد

القاهرة - العراق اليوم

فايو يتألق من جديد بحاسب متين

طوكيو - العراق اليوم

إيكاون مبدعو الصحراء

الرباط - العراق اليوم

نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي

لندن - العراق اليوم

أطعمة غير متوقعة لإنقاص الوزن

القاهرة - العراق اليوم

النجمة هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم