الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة
دراسة طبية تعلن أهمية تناول لبن الزبادي يوميًا
أهمية تناول لبن الزبادي
واشنطن - العراق اليوم
كشفت دراسة طبية جديدة أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم، ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة، ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتق المدخنين أو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
الألياف والزبادي تقهران التدخين وتقللان فرص الإصابة بسرطان الرئة
GMT 07:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
دراسة جديدة تكشف أن زيادة وزن الجسم تطيل العمرGMT 07:57 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تعرف على مصادر الزنك وفوائده الكبيرة لجسم الإنسانGMT 09:22 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الكبيرة لشاي المريمية لصحة الإنسانGMT 11:09 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
وزير بريطاني يكشف عدد سلالات "كورونا" المتحورةGMT 08:08 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
"الموجات فوق الصوتية" علاج جديد لإيقاظ مرضى الغيبوبةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 19:24 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
الإصابة تبعد اللاعب ميختاريان عن صفوف أرسنال لستة أسابيع
GMT 08:17 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
مجموعة من ربطات العنق المميزة للرجل لتمنحه الأناقة
GMT 02:32 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو
ميغان ماركل تظهر بإطلالة ملكية أثناء زيارتها إلى مقاطعة تشيشير
GMT 04:29 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر
"ليڤيل شوز" تُعلن إطلاق مجموعة خريف وشتاء 2020 الصديقة للبيئة
GMT 14:49 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
إيلون ماسك يعلن إطلاق خدمة الإنترنت الفضائي خلال 6 أشهر فقط
GMT 07:03 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
جولة في منزل كريستيانو رونالدو الجديد في ماربيا الإسبانية وقيمته 1.6 مليون دولار
GMT 00:03 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
وفاةُ "المرأة الوحش" صاحبة أبشع عملية تجميل في وجهها
GMT 09:26 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
طبيب لبنانيّ يحقق إنجازًا جراحيًا ويرمّم جمجمة فتاة عشرينية
GMT 03:19 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
حسن تُؤكّد أنّ "لا أحد هناك" خُطوة مُهمّة في مشوارها
GMT 09:48 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
أسماء الأسيرات الفلسطينيات المحتجزات في أسوار سجون "الاحتلال الإسرائيلي"
GMT 01:17 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع أسعار الريال السعودي مقابل الدولار الأميركي السبت
GMT 19:18 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
"سونيا ريكيل" تُطلق مجموعة من السترات الصوفيّة كمشروع خيري
GMT 12:00 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على أفضل المعالم السياحية في "كوتا كينابالو"
GMT 05:15 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فيكتوريا بيكهام تكشف أسرار نجاحها في عالم الأزياء
GMT 06:12 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
الذكاء الاصطناعي يمكنه منع انتشار سرطان البروستات
GMT 17:15 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
الفنان السوري عابد فهد يُعرض زوجته لإصابة خطيرة في رأسها
GMT 16:40 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
البرتغالية هنريكس تحصد ذهبية 50 كيلومتر مشي في بطولة أوروبا
GMT 04:34 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو
"تحرير الشام" تعدم 4 أشخاص من خلايا "داعش" مع تصاعد عمليات الاغتيال في إدلب
GMT 00:47 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
الارتفاع التدريجي للمباني يوفّر %4.6 من طاقة التبريد
GMT 12:25 2018 الأحد ,27 أيار / مايو
تركي آل الشيخ يعلن دياز فضل تدريب الاتحاد على الأهلي المصري
GMT 04:30 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
تعرف على أجر الداعية عمرو خالد في "إعلان الفراخ"
GMT 08:30 2018 السبت ,14 إبريل / نيسان
تألقي مع مجموعة عبايات "Abaya Buth" لشهر رمضان المقبل
GMT 16:44 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
اختاري اكسسوارات شعر الزفاف الجميلة لموسم ربيع وصيف 2018
GMT 02:06 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
بوتيمور يؤكّد أنّ شركته مستعدة للتعاون مع السعودية
GMT 19:11 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
جلد عروسين قبل زواجهما بأيام في إندونيسيا والسبب غريب
GMT 00:44 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
إيمان أبو طالب تكشف سبب مشاركتها في "فرصة سعيدة"
GMT 17:36 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير
5 فضائح مثيرة وراء شهرة الفنانة المصرية رانيا يوسف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك