4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم والأدوية المجهولة

4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - 4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها

بناء مناعة قوية ضد أي فيروسات
الرياض - العراق اليوم

عرض العالم سعودي في مجال المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، 4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات، وغرد على حسابه بموقع "تويتر" للتواصل الاجتماعي قائلًا: "إن المناعة تكون قوية بتنفيذ التالي":

1) ترك التدخين

2) ممارسة الرياضة

3) النوم الكافي

4) الغذاء الذي يحتوي على مضادات أكسدة (ورقيات، خضار، ثوم، بصل، عسل، الحبة السوداء، الفواكه الحمضية...الخ).

كما أكد الخضيري على تجنب المواد التصنيعية وكذلك المكملات الغذائية إلا إذا وصفها الطبيب المعالج، وأيضا تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم أو أدوية عشبية مجهولة لم تثبت فوائدها إلا بإعلانات كاذبة.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

تعرف على قائمة العادات الإفراط فيها يضر بصحتك ويهدد حياتك

الخرافات الأكثر انتشارًا لممارسة الرياضة أثناء فترة الحمل

 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها 4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات تعرف عليها



أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 00:56 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

كوميكس تعرض 4 إصدارات في الشارقة للكتاب

GMT 10:15 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار مبدعة ومميزة لبوابات الحدائق الصغيرة

GMT 03:00 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

تعرف على أبرز تصاميم جبس بورد لأسقف غرف نوم مميزة

GMT 14:53 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

مستندات تكشف أخطاء إدارية داخل اتحاد الجمباز المصري

GMT 03:52 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

سبع نصائح لتنظيف دواخل خزائن المطبخ بسهولة

GMT 02:59 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أكبر البحيرات في العالم

GMT 09:36 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

تعرفي على فوائد وضع خل التفاح على الشعر

GMT 13:38 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

الصدريين يعلنون عن إقالة سليم الجبوري

GMT 08:05 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

ضابط روسي يمنع بشار الأسد من اللحاق ببوتن
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq