مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء

نادي النصر السعودي
الرياض - محمد صبحي

أخبر المدير الفني في نادي النصر ريكاردو جوميز اللاعبين عن شعار "العمل ثم العمل"، بعد نهاية مباراتهم الودية أمام يوفنتوس بوخارست الروماني في معسكرهم الخارجي في تركيا، حيث توقع اللاعبون منحهم إجازة أو تدريب بسيط استرجاعي، إلّا أنّه فرض عليهم تدريبًا صباحيًا ومسائيًا، وهي المرة الأولى من سنوات، التي يأتي فيها مدرب للنصر لا يمنح اللاعبين إجازة، وبدا على المدرب البرازيلي جدية كبيرة، حيث أسر للاعبين بأنه لن يهدأ حتى يصل إلى هدفه الذي رسمه عقب تعاقده مع النصر هذا الموسم، وقد كثّف تمارين التقوية عبر إخضاع كل اللاعبين لتدريبات في صالة الحديد باستخدام العديد من الأجهزة، بعدها توجه المشاركون في المباراة إلى المسبح والجاكوزي وخضع غير المشاركين إلى تمارين إضافية في كرة السلة.

وكشف المدرّب، خلال الفترة المسائية، عبر اجتماع بسيط بعض الأخطاء التي وقعوا فيها في المباراة الودية، وأجرى بعدها العديد من التدريبات التي تهدف إلى رفع معدل اللياقة، وقسّم بعده اللاعبين إلى ثلاث مجموعات كل مجموعة تلعب كرة الطائرة بالقدم والرأس، وأوعز بعدها إلى مجموعتين بلعب مناورة على جزء صغير من الملعب في حين تؤدي المجموعة الثالثة تمارين لياقة، كما ستتبادل المجموعات الأدوار فيما بينها، ثم قسّم الفريق إلى مجموعتين، ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا في مباراة أمس الجمعة، حيث اكتفوا بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات، في حين ضمت المجموعة الثانية اللاعبين الذين لم يشاركوا في المباراة وأجرى لهم مناورة على نصف الملعب.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء مدرّب النصر يكثّف تدريبات اللاعبين خلال الصباح والمساء



أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 20:52 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

مي العيدان ترفع قضية ضد أحمد بدير وتتوعده

GMT 02:29 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

الفنانة المصرية أنوشكا تؤكد عودتها للغناء بألبوم قريبًا

GMT 00:00 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

هالة السعيد تعتمد نظام التعاقد الوظيفي المؤقت

GMT 13:59 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

مصطفى حمدي يستعيد ذكريات موسيقى الجيل في "شريط كوكتيل"

GMT 22:22 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

المشروم يقلل من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم

GMT 18:06 2016 الخميس ,18 شباط / فبراير

دوني ين ينضم لفريق عمل The Return of Xander Cage

GMT 17:35 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير

نيقولا معوض يكشف تفاصيل "على الحلوة والمرة"

GMT 12:16 2019 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر

فتاة القطار
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon
iraq, iraq, iraq