الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الثلاثاء 28 تشرين الأول / أكتوبر 2025
البازلة تقاوم الإمساك وترفع نسبة السكريات في الدم
لندن ـ العرب اليوم
أكد باحثون أن البازلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك. وأوضح الباحثون أن البازلة تمنح الطاقة للجسم، لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البسلة لإشباع الشخص. وأكد الباحثون أن البازلة تحمى من العمى، وذلك لأنها غنية بمادة 'اللوتين' التي تلعب دوراً في الوقاية من مرض 'تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية' والذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.
- الأحد ,21 شباط / فبراير GMT 07:01 2021 صحة الديوانية تحذر من انهيار النظام الصحي ومحافظها يحدد المناطق ’’الأكثر التزاماً’’ في المحافظة
- الثلاثاء ,16 شباط / فبراير GMT 22:01 2021 منظمة الصحة توافق على الاستخدام الطارئ للقاح أسترازينيكا في الدول الفقيرة
- الإثنين ,15 شباط / فبراير GMT 13:28 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-19" في العراق اليوم الأثنين 15 شباط / فبراير2021
GMT 07:01 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
صحة الديوانية تحذر من انهيار النظام الصحي ومحافظها يحدد المناطق ’’الأكثر التزاماً’’ في المحافظةGMT 11:55 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
علماء روس يبحثون عن فيروسات ما قبل التاريخGMT 10:40 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
روسيا تستعد لتسجيل ثالث لقاح ضد فيروس كورنا السبت المقبلGMT 15:01 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
"الصحة العالمية" تعلن انخفاض معدل وفيات كورونا خلال أسبوعGMT 22:04 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
العراق تعلن دخول السلالة الجديدة من فيروس كوروناGMT 22:01 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
منظمة الصحة توافق على الاستخدام الطارئ للقاح أسترازينيكا في الدول الفقيرةGMT 13:28 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-19" في العراق اليوم الأثنين 15 شباط / فبراير2021GMT 13:40 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
تسجيل 62 حالة وفاة جدیدة بكورونا في إیرانالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 05:21 2024 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
فيلم " بنات ألفة " للنجمة هند صبري يقترب من الأوسكار
GMT 12:21 2014 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
شخصية "الواوي" مفاجأة باب الحارة 6 يجسدها الفنان مصطفى الخاني
GMT 03:54 2015 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
التركية "عائشة" لن تشارك في مسلسل "السلطان سليمان" الجديد
GMT 15:23 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
التحقيق مع حزب "فوكس" في إسبانيا بتهمة معاداة المسلمين
GMT 19:45 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
بلقيس ترفع دعوى قضائية ضد الإعلامية فجر السعيد
GMT 21:52 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
أنواع وألوان سيراميك حمامات المنازل والأماكن العامّة
GMT 08:38 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير
"هوم ديزاين" يُقدِّم 5 أفكار جديدة لترتيب وتزيين مطبخكِ
GMT 17:32 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد عز يبدأ تصوير "أهل الكهف" عقب انتهاء "اولادرزق2"
GMT 16:55 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
دور العرض السينمائي تستقبل فيلم "كدبة بيضا" الأربعاء
GMT 23:51 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
تعرفي على فوائد ثمرة الجوافة لعلاج الجروح والإسهال والدوسنتاريا
GMT 20:37 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
تامر مرسى يتعاقد مع لبنى عسل لتقديم "الحياة اليوم"
GMT 21:40 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
خطوات بسيطة للحفاظ على أناقة الرجل ومظهره
GMT 20:58 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
بيت الياسمين تصدر كتاب "الجحيم" لهنري باربوس في معرض الكتاب
GMT 14:20 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
والي النيل الأزرق يدشن معرض المعدات والمنتجات الزراعية
GMT 08:51 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
٣٢ متدربة في برنامج " مبادرة ارتقاء " في تعليم مكة المكرمة
GMT 09:08 2013 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
"أورايا" علاج جديد لمرض "التنكس البقعي" يحدث ثورة في طب العيون
GMT 19:29 2017 الجمعة ,24 آذار/ مارس
رحلة البحث عن الذهب
GMT 22:26 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو
أسوأ أخطاء تقع فيها المرأة عندما تحزن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك