الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون
الكيوي
القاهرة - العراق اليوم
نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس كورونا المستجد.وقالت خبيرة التغذية نورهان محي الدين ، إن الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة.
وأوضحت أن الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين "سي"، وأنه غني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، وفيروس كورونا المستجد.وأشارت إلى دور الكيوي في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.
وبحسب الخبيرة، فإن الكيوي يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ما يساعد في الحد من لزوجة الدم، وفي تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في الشرايين.وأشارت إلى أن الكيوي غني بالألياف التي تحسن من حركة القولون وتقي من مخاطر إصابته بالسرطان.
ولفتت خبيرة التغذية إلى أن للكيوي منافع تجميلية، حيث يحافظ على نضارة الجلد، وحيويته.
وقد يهمك أيضا
- الخميس ,18 شباط / فبراير GMT 09:09 2021 تسعينية أميركية تقطع 10 كم مشيا على الثلج لتتلقي لقاح كورونا
GMT 10:23 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
4 أطعمة غير متوقعة لإنقاص الوزن في فصل الشتاء تعرف عليهاGMT 07:57 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
تحليل نسبة اليوريا في الدم يكشف عن كفاءة عمل الكليتينGMT 11:37 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
خبراء روس يكشفون فضل حليب الأم في مقاومة الرضع لعدوى كوروناGMT 11:26 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
"الصحة" العراقية تعلن أن 50% الإصابات من السلالة الجديدةGMT 09:09 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
تسعينية أميركية تقطع 10 كم مشيا على الثلج لتتلقي لقاح كوروناالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 14:35 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
إيران تلغي تأشيرة الدخول المسبقة لمواطني سلطنة عُمان
GMT 20:20 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
مقتل 23 شخصاً في غرق قارب شمال السودان
GMT 10:31 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
اختاري مجموعة عطور لانكوم الجديدة للانتعاش والرفاهية
GMT 15:16 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير
سعود السويلم يؤكد أن النادي لن يدفع ثمن أخطاء غيره
GMT 07:36 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
أوكرانية تصمم مجوهرات مخيفة مستوحاة من الأساطير
GMT 21:34 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
منتجع دانات العين يطلق عروض عيد الأضحى المبارك
GMT 14:17 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
الرد على الإرهاب بالعلم والعمل
GMT 10:17 2014 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
منتجع "جنان فايزة" المراكشي يعلن عن عروض الربيع
GMT 13:58 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
أفكار سهلة وبسيطة لجعل حديقة المنزل فضاء خاص للأطفال
GMT 02:06 2015 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
كيلي جينر تلفت الانتباه بأزياء مثيرة في إحدى محطات الوقود
GMT 03:23 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
نجمة هوليوود كريستين ستيوارت في الصين من أجل "شانيل"
GMT 00:29 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
خالد صالح شطيف يتابع اوضاع المواطنين اليمنيين في عمان
GMT 07:31 2015 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر
إيطاليا تفوز على بلغاريا بهدف في تصفيات يورو 2016
GMT 19:48 2016 الإثنين ,01 آب / أغسطس
الأبيض الناصع أناقة وجاذبية في ملابس الرجال الصيفية
GMT 08:12 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
رحلة سياحية إفتراضية إلى فاس المغربية في الشتاء
GMT 14:29 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
دبل خطوبة مزينة بالألماس لمزيد من الفخامة والسحر
GMT 15:23 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس
هند صبري تنشر صورة جديدة لشخصية "لوليا" التى تجسدها فى فيلم "الفيل الازرق 2"
GMT 17:28 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
الحربي يُؤكِّد استمرار حسين عبدالغني
GMT 09:01 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلالة رائعة للمحجبات بفساتين من اللون الأبيض خلال 2018
GMT 09:30 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
البحرين تعلن عن إقامة علاقات دبلوماسية مع جمهورية بالاو
GMT 12:39 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
نادي الاتحاد يعلن عن الزي الرسمي للموسم الجديد
GMT 09:52 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
مادة الحديد تحسن عمل الدماغ وترفع مهارات الانتباه والذاكرة
GMT 01:43 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
كل ما تريد معرفته عن سامسونج جلاكسي نوت 9 المنتظر
GMT 12:54 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
الإعلامي محمد الباز يقدم ثاني حلقاته عن كواليس ثورة "30 يونيو"
GMT 09:32 2018 الجمعة ,25 أيار / مايو
أجمل الأفكار المبتكرة لديكورات حفلات الزفاف
GMT 09:13 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
مصر تفوز بجائزة أفضل إخراج عن فيلم "ونس" خلال مهرجان السينما في سورية
GMT 09:12 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
فلسطين تُندد بمقتل طفل أثناء مشاركته في مسيرة العودة الكبرى
GMT 05:47 2018 الثلاثاء ,03 إبريل / نيسان
أم تنهي حياة ابنتها لمنعها من الخروج من المنزل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك